株式会社SGRは、笑いと感情をマネジメントする企業向け研修をメイン事業としています

株式会社SGR

笑いのエビデンス

2024/01/08 2024/01/30

【笑いのエビデンス】「笑いの健康学~笑いが免疫力を高める」⑤/6伊丹仁朗

第3章:こんなにある笑いの効能
    人を笑わせる脳外科医?
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高崎市にある中央群馬脳神経外科病院院長の中島英雄先生(当時)の事例が紹介されています。中島先生は「桂前治」の芸名を持つ落語家でもあります。実際に病院で寄席もやられている素晴らしい先生です。

先生は52人の患者さんに落語を聞いてもらい、笑う前後脳波測定を行いました。*1アルファ波が73%の患者さんで増加し、*2シータ波やデルタ波が76.9%の患者さんで激減したそうです。「笑いは、脳をリラックスさせ、活性化する」と中島先生は指摘しています。

 *1アルファ波:リラックスしたときなどに後頭部で発生する

 *2シータ波・デルタ波:脳梗塞など脳が損傷を受けたときなどに発生する

さらに、脳内を流れる血液の量も調べました。落語を聞いて大いに笑った後では、*3脳の表面を流れる血液の量が増加したそうです。笑いによって一番重要なところに流れる血液の量が増えたんです。

 *3脳の表面:大脳新皮質と呼ばれ、意志や理性を司る大切な部分

ほんと素晴らしいお医者さんですね!そんなお医者さんと連携して患者さんを笑わしたいものです。