キャリアコンサルティング
国家資格キャリアコンサルタントによる個別面談です。対話を通してあなたの強みや大切にしたい価値観を整理し、自分らしいキャリアの方向性を見つけます。
こんな時に
- 転職や今後の働き方に迷っている
- 自分の強みがわからない
- モヤモヤを整理したい
ラフターヨガ
「笑う動作」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた健康法です。面白いことがなくても、理由なく笑うことで脳を活性化させ、心身の健康を促進します。
こんな時に
- 運動不足を解消したい
- とにかくスッキリしたい
- ポジティブになりたい
絵本セラピー®
大人のために選ばれた絵本を読み、簡単な質問に答えるワークショップです。絵本を通して、自分の深層心理や本当に大切にしていることに気づくことができます。
こんな時に
- 自分の心と向き合いたい
- 優しい気持ちになりたい
- 癒やしの時間がほしい
株式会社SGRとは

~たった1つの笑顔からも関係性は生まれます~
たった1つの笑顔からです。もっと沢山の笑顔があれば、関係性は無限大に広がります。
関係性には他者との関係性はもちろん、自分との関係性もあります。
沢山笑って過ごすのと、あまり笑わないで過ごすのと、自分の身体や心はどちらが心地いいと思われますか?
笑うことが自分の身体や心にとてもいい影響を与えることは、数多くの科学的なエビデンスが揃っています。
SGRは、提供するサービスや商品を通じ、関係する全ての人に笑顔をお届けし、関係する全ての人が笑顔になれる会社を目指しています。
「A Smile Gets Relationships」
株式会社SGR
お知らせ
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ラフターヨガ
2026/01/07
梅田ラフターヨガ倶楽部(2月セッション)
梅田ラフターヨガ倶楽部「仕事の疲れを癒やしましょう!」 第2回「梅田ラフターヨガ倶楽部」セッションを開催します。 初回は、「身体も心も軽くなった」「肩の痛みが知らない間に消えていた」 「その日の夜は、深い眠りにつくことが…
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ラフターヨガ
2025/12/22
梅田ラフターヨガ倶楽部(1/6新春初笑い)
梅田ラフターヨガ倶楽部(1/6新春初笑い) 梅田ラフターヨガ倶楽部を立ち上げました! 「最近、心の底から笑ってないな~」 「思い切り笑いたいな~」 「新春初笑いを楽しみたいな~」など どんな意図でも構いません♪ お気楽に…
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ラフターヨガ
2025/12/22
【医師も推奨】「作り笑い」でも効果あり?ラフターヨガ(笑いヨガ)の驚くべき効果とやり方を徹底解説
「最近、心から笑ったのはいつですか?」 もし即答できないなら、あなたの脳と体は「酸素不足」かもしれません。 今、世界120ヶ国以上で実践され、GoogleやBBCなどの世界的企業も研修に取り入れている健康法があります。そ…
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